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【神奈川県限定】トランポリンを大人も楽しめるスポットは?

大人も楽しめるトランポリン
最近注目を浴び始めている子供から大人まで楽しめるエクササイズ「トランポリン」。

楽しいだけではなく、この効果と運動量も注目のひとつです!

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そんな効果絶大なトランポリンを気軽に楽しめるスポットを神奈川県限定でご紹介します。

 

神奈川でトランポリンを大人も楽しめるスポットはどこ?

大人がトランポリンをできるスポット
それではさっそく、神奈川県で大人でもトランポリンを楽しめるスポットをご紹介します!

本当は全店舗をご紹介したところですが、ここで全てを載せるのは無理があるので、今回は3店舗だけに厳選したいと思います。

その選ばれし3店舗とは・・・

  • Trampon
  • グラビティゼロ
  • ピーストランポリンジム寒川

以上の3店舗です。

それでは1店舗ずつ見ていきましょう!

 

Trampon

施設の規模は大きくはないんですが、去年できたばかりなので施設自体がとても綺麗です。

子供や学生の方、そして、もちろん大人の方も楽しめるようになっています。

厚木の方に厚木2号店もオープンしました。

トランポリンだけやる方もいれば、真剣に体操競技の練習をしている方もいるということで、色々な設備が充実しています。

施設設備

  • トランポリン
  • スポーツトランポリン(競技用)
  • ウォールトランポリン
  • エアマット、あん馬、つり輪など体操競技用の設備もあり
  • 更衣室&トイレ

定休日

水、金曜日

 

所在地

〒252-0244

神奈川県 相模原市 中央区 田名 7194-4

電話:042-812-5663

 

↓Webサイトはこちら↓

https://kzkmkuyi.wixsite.com/trampon

 

利用料金

初回登録料:500円

1時間の利用料金:平日1,300円、休日1,500円

 

グラビティゼロ

2店目は「ラビディゼロ」で、トランポリンに特化した施設です。

あわせて10個以上のトランポリンがあるので、トランポリンの数でいったら神奈川トップではないでしょうか。

しかも、ぴったんこカン・カンで紹介されたこともある場所で人気です。

スタッフの方に撮影秘話なんかも聞けるかもしれませんね。

施設設備

  • ミドルトランポリン
  • ラージトランポリン(競技用)
  • タンブリングトランポリン
  • キッズトランポリン

定休日

木曜日

 

所在地

〒252-0213

神奈川県 相模原市 中央区 すすきの町 41-28

電話:042-719-5964

 

↓Webサイトはこちら↓

https://gravity-zero-trampoline.com/

 

利用料金

初回登録料:500円

1時間の利用料金:平日・休日1,600円(平日はこの価格で90分利用できる)

 

ピーストランポリンジム寒川

最後は初心者向きな「ピーストランポリンジム寒川」です。

初心者用から競技用、体操用と子供用と様々なトランポリンがあるので、同じトランポリンでも色々な遊び方が楽しめます。

トランポリンの種類の多さでいったら、このピーストランポリンジム寒川が一番ではないでしょうか?

施設設備

  • トランポリン
  • ユーロトランポリン(競技用)
  • ウォールトランポリン
  • タンブリングトランポリン
  • スカイポリン
  • ダブルミニトランポリン

定休日

火曜日

 

所在地

〒253-0101

神奈川県 高座郡 寒川町倉見 1117

電話:0467-38-6992

 

↓Webサイトはこちら↓

http://ps-trampolinegym.com/

 

利用料金

初回登録料:1,080円

1時間の利用料金:平日1,300円、休日1,560円

 

価格は、どこの店舗もあまり差がないようですが、トランポリンの種類など設備面では差がありますので、実際に足を運ぶ場合は、公式サイト等で確認してくださいね。

 

トランポリンの効果

トランポリンの効果は大きく分けて以下の3つあります。

  • 運動量
  • リンパ液の流れをよくする
  • ストレス発散

 

まず、運動量

なんと約5分ほど跳ぶだけで、約1km相当のジョギングと同じ効果があります

なぜ、ここまで効果があるかというと、ジャンプし空中で体のバランスを取るというのは全身の筋肉を必要とするからです。

しかも、体幹も鍛えられるので姿勢もよくなるでしょう。

 

次に、リンパ液の流れをよくする

リンパ液とは、血管から滲み出た栄養素を細胞に送りつつ、老廃物を排出する役割があります。

つまり、ジャンプすることにより全身の筋肉を使うことになり、体のあちこちにあるリンパ管が刺激され、リンパ液の流れがよくなるのです。

このリンパ液の流れがよくなると老廃物の排出をうながしたり、細胞の栄養の循環をよくするので病気予防にもいいそうです。

ちなみに、老廃物がたまらないということは、美肌効果もあり、むくみ解消の効果もあります。

 

最後に、ストレス発散

トランポリンは一定のリズムで全身を使う有酸素運動なのでストレスの発散に最適。
しかも、ジャンプをすること自体楽しいので、跳ねてるだけでマイナスな気持ちもどっかに跳んでいきそうですね。

 

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「神奈川限定・大人も楽しめるトランポリン」まとめ

トランポリンをしたかったけど、どこでできるのかわからなかった神奈川付近にお住いの方。

ぜひ、今回ご紹介した厳選の3店舗に足を運んで見てはどうでしょうか?

運動不足解消、筋トレ、ストレス発散、美容のため、トランポリンでいっぱい跳びましょう。

 

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